やっち~ず。

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ザ・みかけだおし!
最近、体をちょこっと動かすことがブームになってます。
お風呂上りのストレッチとか、『一日10分でスリムに!』的な運動(?いや、体操ですな)をやってはいる…のですが、、

いかんせん、まったく筋肉がない模様。

かといって、細~くて「折れちゃいそう!」な訳ではなんですよ、残念ながらw
逆に、力強そうな立派な体型を持っているのに、全くだめ。
たぶん、生きていくのに最小限の筋肉しかないと思われます。

で、
仕事の合間に『逆腕立て伏せ』なるものをやってみたんですね(※机を背にして立ち、机のへりに手をつく。ひらがなの「へ」になるように体勢を整えたら、腕立て伏せ開始!)
これがね、簡単そうなんですよ。人がやっているのをみると。

でも、、
「…ん?あっあれ???」
出来ませんでした。

そこで気づいたこと。
「どこに力を入れたらいいのか、わからん!」

またも無様な姿を披露してしまった…
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